Krása

Všetko o letnom opálení

Existuje veľa otázok o povestiach a ich potvrdeniach o letnom spálení, je to nebezpečné, je to naozaj užitočné, nepoškodzuje pokožku a tak ďalej. Pozývame vás, aby ste sa dozvedeli viac o letnom opálení.

Vyhlásenie 1. Koža starne zo spálenia.

Áno, naozaj. A to je dôvod Uva lúče, Je potrebné, aby bol napísaný na opaľovací krém, ktorý používate, aby obsahoval nielen UVB, ale aj filtre UVA. Pomáhajú predchádzať predčasnému starnutiu pokožky pri opaľovaní.
Pri opálení nedávajte pokožku do stavu "zapáleného". Koža tela je veľmi ťažké opraviť, môže vyschnúť veľa, takže dávajte pozor, aby ste nehořili na slnku.

Vyhlásenie 2. Musí sa vybrať čas na zdravý a krásny opálenie v blízkosti vody.

Naozaj. Ak chcete získať krásne a čo je najdôležitejšie, bezpečné opálenie pre vaše telo a zdravie musíte dostať to v určitej dobe. Dobrý čas pre letné opálenie bude ráno do 11.00 hod. a popoludňajšie slnko (tentoraz po 16.00).

Príhovor 3. Ochranný prostriedok proti slnečnému žiareniu môže byť ľubovoľný, hlavná vec, ktorú je treba použiť

Medzi opaľovacími prípravkami existuje výrazný rozdiel. Musia sa vybrať predovšetkým so zreteľom na vaše koža (jeho typ) a dokonca aj podnebie, ktoré dostanete pri cestovaní do pokoja (čím teplejšie a horšie je klíma, tým vyššia je stupeň ochrany, ktorý by mal mať nástroj).
Každý výrobok má štítok na štítku. ochrana pred slnkom, Napríklad, ak máte spravodlivú pleť, musíte si vybrať opaľovací krém (dokonca ešte niekoľko - pred a po opaľovaní) s vysokým stupňom ochrany - 20-30 a 30-40.
Ak ste vlastníkom normálnej kože, môžete použiť opaľovací krém s ochranou 12-20.
Ak je vaša pokožka tmavá, potom vám bude vyhovovať nízky stupeň ochrany pred slnkom - 8-15.
Nezabudnite na spôsob aplikácie po opálení, pretože sú určené na dodatočné zvlhčenie pokožky a udržiavanie vášho opálenia dlhšie.

Vyhlásenie 4. Opaľovací krém musí byť správne aplikovaný na rôzne časti tela.

A toto tvrdenie je do istej miery pravda. Po prvé, musíte použiť ochranný krém, a to ani pri príchode na pláž, ale pol hodiny predtým, než prídete: doma alebo v hoteli.
Po druhé, pripomíname, že "vypuklé" časti tela sú vystavené najhoršiemu "horiacemu" slnku pri opaľovaní. To je nos, čelo, hrudník, kolená a ramená. Preto tieto miesta potrebujú aplikovať krém trochu bohatšie a starostlivejšie ich chrániť. Treba však poznamenať, že koncept "o toľko lepšie" v súvislosti s opaľovacími prípravkami nefunguje. Celková ochranná vrstva krému na tele by mala byť jednotná. A príliš husto aplikovaný krém na telo bude viesť len k jeho ďalšiemu popáleniu, pretože v doslovnom zmysle slova to jednoducho "varí" na telo a bude viac škodiť ako dobro.

Vyhlásenie 5. Po každom plávaní v rybníku je potrebné aktualizovať kryt slnečného žiarenia.

Nie je to úplne pravda. Ochranný krém v podstate poskytuje približne trojhodinovú ochranu pred slnkom (a viac a nechcete byť pod priamymi lúčmi). Ak sa v tomto čase kúpete, obnovenie ochrannej vrstvy krému bude dostatočné každé tri až štyrikrát do vody.

Vyhlásenie 6. Nie je nutné chrániť vlasy v pokoji od vody

Naopak, musíte sa starať o svoje vlasy, rovnako ako sa staráte o svoju tvár a telo. Odporúča sa pokrývať vlasy na slnku s klobúkmi so širokým okrajom, šatkami a na kozmetickom trhu je dnes veľa opaľovacích prípravkov, ktoré je potrebné aplikovať pred opaľovaním a po opaľovaní tak, aby vlasy nevysušili, nemuseli byť nudné, krehké a bez života.

Vyhlásenie 7. Z opaľovacích krčmov na tele sa môže objaviť viac ako to bolo

To sa nestane všetkým. Ale stalo sa, že po opaľovaní ste si všimli, že krtky začali rásť alebo dokonca sa zapálili, svrbivé a svrbiace. Toto je zlé a nebezpečné znamenie. Zastavte opaľovanie a navštívte špecializovaného lekára, ktorý identifikuje príčinu tohto problému.
Tí, ktorí majú vo svojom tele veľké množstvo krtkov, môžu byť poučené, aby používali prostriedky s maximálnym stupňom ochrany na dovolenke. To znamená, že na označení je 30-40.

Vyhlásenie 8. Opaľovanie je užitočné pri mnohých ochoreniach kože.

Áno, úpalok je užitočný na akné, psoriázu, ekzém, dermatitídu a neurodermatitídu, pretože tieto choroby lieči a uľahčuje ich priebeh. Súčasne však existuje veľa kontraindikácií. Napríklad pacienti s tuberkulózou, cukrovkou, bronchiálnou astmou, tými, ktorí majú rôzne ťažké pečeňové a krvné ochorenia, neodporúčajú na slnku opaľovanie.

Čo robiť v tomto prípade, ak chcete byť opálené v lete? V tomto prípade odporúčajú kozmetiológovia použitie kozmetických prípravkov, pomocou ktorých môžete opaľovať svoje telo, ale stále necháte opaľovať.

Vyhlásenie 9. Sunburn je krásny a módny!

Samozrejme, tan je indikátorom dobrého zdravia (v každom prípade pre iných) a bledá koža je vnímaná nami ako bolestivosť, nezdravosť.
Najpriaznivejšou vecou pri spálení od slnka je to, že dokáže nasýtiť naše telo (a telo pleť) potrebnými vitamínmi, pridávať dobrú náladu, dávat energiu a energiu po dlhú dobu. Najdôležitejšou vecou je správne opaľovať sa, nechať sa zapáliť na slnku, nie spěchať, aby ste dostali celú časť svojho opálenia za jeden deň. V tomto prípade bude vaše zlato-bronzové letné opálenie krásne a bezpečné!

Autor:
Rufina Ugryumova
pre časopis Women